#副食品
¥ 蕃茄鯛魚蔬菜麵
¥ 材料:蕃茄、洋蔥、鯛魚、綠花椰菜、高湯、手工乾麵條、鹽巴
¥ 寶寶:1Y4M5D
¥ 作法:請參照圖片Part1~3共10格圖片
1.先將所有材料準備好,蕃茄、洋蔥、綠花椰菜切丁備用
2.下油鍋,先將洋蔥炒香
3.接著倒入蕃茄,炒到出茄汁
4.再加入綠花菜
5.全部拌炒均勻
6.加入約3米杯的高湯煮滾,並加入一點點鹽巴調味
7.煮滾後加入手工乾麵條
8.慢慢將麵條攪拌開來
9.煮到麵條熟後,加入鯛魚煮熟
10.營養可口的蕃茄鯛魚蔬菜麵完成囉!!
¥ 補充:
1.寶寶比較大了,所以蕃茄我沒有去皮唷~較小的寶寶可以將皮去除!!
2.高湯是使用魚骨高湯
3.現在開始煮的副食品,我會開始慢慢調味囉,較小的寶寶可以不用調味的
¥ 作法圖片連結網址:
https://www.facebook.com/media/set/…